惠州市仲愷技工學校關于開展陽光成長未成年人心理健康教育培訓活動說明

惠州市仲愷技工學校

關于開展“陽光成長”未成年人心理健康教育

培訓講座說明報告

為了進一步提高未成年人的心理素質(zhì)，普及心理健康知識，幫助青少年適應學習環(huán)境，更好的投入學習和生活，2020年6月24日，惠州市仲愷技工學校開展了“陽光成長”未成年人心理健康教育培訓講座。

講座由校團委馮玉瑩副書記主講，過程中馮玉瑩副書記通過宣傳短片、講故事、提問題、談分享、巧互動等多種方式，運用通俗易懂且具有親和力的語言、色彩鮮明的PPT，圖文并茂地講述了心理輔導知識和心理調(diào)適的基本方法，向同學們介紹了“什么是情緒”、“情緒的基本類型”等知識，并通過生動的實例，深入淺出地告訴大家，一旦有了負面的情緒要學會做情緒的主人，學會進行適當?shù)谋磉_與釋放。這樣不僅有助于學習，更有助于身心健康，快樂成長。整個互動環(huán)節(jié)輕松愉悅，得到同學們此起彼伏的掌聲。

此次講座受到同學們的歡迎，大家都紛紛表示，此次心理輔導講座跟平時的課堂一點都不一樣，非常輕松，受益匪淺。今后，我校還將繼續(xù)開展心理輔導相關活動，通過心理健康指導，普及了心理健康知識，增強心理健康的意識，培養(yǎng)健全的人格和良好的心理素質(zhì)，促進未成年人更健康更自信、快樂地成長。